高中体育教学中学生终身体育意识培养策略研究

　　终身体育意识的培养对高中阶段的学生而言具有积极作用，具体表现在两个方面：一方面，保持学生身心健康发展。高中阶段学生面临较大的课业压力与升学压力，体育课堂是其参与到体育锻炼的重要途径。

　　《哈尔滨体育学院学报》(双月刊)创刊于1983年，由哈尔滨体育学院主办。以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想作为行动指南，为学院的教学、训练、科研服务，及时、快捷反映广大体育工作者、体育教师、体育科研人员的最新研究成果，成为体育科学研究成果和体育科学信息交流的载体，成为国内、外体育界同仁进行学术交流的窗口。

　　一、引言

　　高中体育教学内容的设置，根本原因是丰富当前教育体系的内容，保证教育体系的完整度，从一个全新视角去挖掘学生的个体价值，培养学生终身体育意识，展现出高中体育的教学效果。在这一教学目标及教学重点的引导下，体育教师要积极做好理性的反思，探索培养学生终身体育意识的途径与方法。

　　二、学生终身体育意识培养的价值

　　当从目前高中阶段体育学科的发展现状来看，由于课时数倍严重压缩，学生参与到体育锻炼当中的时间则会明显不足，导致高中学生体质健康情况不容乐观。终身体育意识的培养，能够让学生在体育教学中充分感受到体育教学嗲来的价值，感受体育锻炼对自身成长的重要价值，从而主动地参与到课外体育锻炼之中，弥补传统体育教育课时不足的问题。最终形成规律性的体育运动作息时间，通过这样的方式可以增强体质，养成良好的心理状态;另一方面，纠正不良的学习习惯。高中阶段作为学生成长的重要人生阶段，在多元文化冲击以及不良信息的影响下，极容易出现不良的行为习惯，虽然在初期阶段的影响并不十分明显，但从长远角度看对于学生的成长会产生不良危害。而终身体育意识的培养，能够帮助学生养成正确的行为习惯与锻炼方式，实现自我的有效控制与自我约束。

　　三、高中体育教学中学生终身体育意识培养策略

　　(一)以学生体育认知规律为培养前提

　　近年来素质教育的全面推进，体育教学得到高度关注。高中体育教学的时效性对于学生的健康成长具有积极影响，成为构成该阶段教育体系的重要组成部分。但处于该阶段的学生相对敏感，有较强的自主性与个性特征，如果教学过程所采用的教学方法是以强制方式进行，势必产生适得其反的效果，高中体育教学质量也会有所下降。基于此，高中体育教学中学生终身体育意识的培养要满足学生的认识规律，从多层面着手：首先，合理安排体育教学时间。高中阶段的体育理论知识的安排要尽量缩短教学时间，将更多的课堂时间留给学生，形成良好的沟通与交流环境，从而在自主探究中发现体育的魅力与价值;其次，以学生为中心。该阶段学生的自主意識较强，在高中体育教学中要充分考虑到学生的态度，这样才能够确保体育教学的有效性。将教师与学生处于一个平等的交流平台之中，完成互动，学习，让学生充分认识自我;最后，鼓励学生个性发展。高中体育教学要尊重学生的个体发展，满足学生的体育兴趣爱好，引导学生参与到个人感兴趣的体育方式当中，达到体育锻炼效果与体育教学目的。以学生体育认知规律为培养前提，对实现终身体育意识的培养能够展现出事半功倍的效果。

　　(二)以开展体育竞赛为培养核心

　　高中生年龄多集中于15-19岁之间，该年龄阶段学生处于成长时期，自信心较强，对于不同类型的体育竞赛方式关注度较高，参与具有较高热情。特别是学校举办的春秋季运动会，学生都能够积极地参与其中，并努力取得好成绩。作为一个全面展示自我的平台，竞赛的方式能够让学生树立竞争意识，通过竞赛的方式来展示自我，肯定自我价值。基于此，高中体育教学中学生终身体育意识的培养则可以通过体育竞赛的方式来实现，为终身体育意识培养价值最大化提供可行性条件。例如，体育教师可以结合学生的实际情况，与学校进行沟通，定期开展班级与班级之间的体育竞赛，通过竞赛的方式来培养学生对于体育的全面认知。当然，竞赛仅局限在同年级班级与班级或个人与个人之间，保证竞赛的公平性。这样的培养方式既能够将学生吸引到竞赛当中，还能够锻炼学生的身心健康素质，对体育教学有较高的参与积极性，在体验中获得快乐。

　　(三)以构建和谐师生关系为培养保障

　　由于体育学科的特殊性，在高中阶段的教学体系当中，体育学科仅占据小小的一部分，体育教师的受重视程度不高。但在广大高中生的眼中，体育教师与其他学科教师相比而言更为重要。高中体育课堂并没有明确的限制，教师通常采用的教学方式为自由活动，能够为学生提供一个自由、放松的空间环境，并且过程中教师所采取的强制性教学并不存在。在这样平等的关系与环境之中形成的体育课堂，对于学生而言参与积极性较高。教师要抓住这一便利条件，针对性的开展终身体育意识的培养。如具体在体育教师实践活动中，教师可以将学生作为核心，以学生的心理变化为前提条件，鼓励学生可以参与到问题的讨论之中，在相互探究与相互交流中找到问题的解决途径，并将所得出的结果进行汇总、分析，真正形成平等的师生交流关系，养成终身体育意识，使得广大高中生更愿意参与到体育课程之中，展现出高中体育课堂教学实效。